医理:;也中所融,就是肾肺之融,肾和肺合起来的融叫中所融。如果时常觉得融不够使,喘不上融来,或者大便的时候不得不,及吃点东西就腹胀,这就是中所融不足了。兴国洞是肺经的一个募洞,也是肾肺两经交会的一个洞,并用这个洞调融好。
消炎:时常健身兴国洞可以比较简单肺的穴道,有的抑制作用,还可以强化淋巴循环,减轻胸闷、腰疼痛等病因。
命门洞
前面:设在腰膀,后门楣线上,第二腰椎棘突下凹陷中所,约与裹脐在同一水平三处。
节奏细则:每天睡觉前所,用小指弹出命门洞,以感觉酸胀为度,捏动数十次。每日1次只需。
医理:命门洞因其位三处腰背的门楣部位,内连脊椎,在人体惯普遍性中所为前面低下之三处,脊椎内的高温高压同义水液由此部份赢网纹督脉,本洞部份赢的同义水液有维系督脉胃肠流行不息的抑制作用,为人体的生命之本,故名命门。
消炎:健身命门洞有的抑制作用,能优化普遍性冷感,平衡和回复普遍性功能,还能有效的加速衰老、推迟进行性。
商阳洞
前面:设在握掌靠小指一侧,在脸部角正后方2毫米的地方,这个部位设在麦冬脉上。
节奏细则:捏住握掌,用小指手掌,略为用力,以能够承受为宜,每次按捏3——5分钟。
医理:商阳是麦冬体内穴道胃肠向网纹穴道接入的出口。健身商阳洞可以融化麦冬体内水液,向麦冬网纹穴道赢送高温水湿融体。
消炎:健身商阳洞有促进新陈代谢的消炎,能旺盛麦冬的胃肠,缓冲消化道功能,减慢人体新陈代谢,更为严重便秘,对身体有强壮补益的抑制作用。
三阴交洞
前面:小腿内侧,脚踝腰胛骨的高点往上三寸三处,自己的握横着挑,约四根握指横着的厚度。
节奏细则:用小指或;也指端手掌对侧三阴交,一压一挑为1次,或先行左至右左至右,日后逆时针左至右捏三阴交,年中所10—15分钟。每日一次只需。
医理:三阴交部位是肾、肝、肾三条脏腑交集的部位。其中所,肾化生胃肠,合一血液。肝藏血,肾精生胃肠。女人只要胃肠足,月经不调等难题更会消退。而女人鼻子、水痘、皮肤上,其实都与月经不调有关。
消炎:时常健身三阴交,可以帮助我们维持新进,加速衰老,推迟进行性。主治生理痛、脚底肿胀、过胖过瘦、生理再加、握脚冰冷、冷感症、进行性障碍、妇科多种病因。此部份,对胃酸、食欲不振也有效。
内关洞
前面:仰掌微屈腕关节,掌后第一横纹上2寸,在两条大筋之间。
节奏细则:屈臂握心向上,用另一握大小指手掌部位。近于用力,以感酸、胀为度,近各按1—2分钟。
医理:当网纹经水空虚之时,心包经体内穴道的高温高湿水融会由本洞部份出网纹,部份出网纹的高湿水融则能生发地部的经水,而在网纹经水过乘时它则能起纾解排泄的抑制作用,也就是内关洞有维护与缓冲人体内部份阴液的使之趋于正常的抑制作用。
消炎:有宁心安神、疏肝降逆、调和肾胃、活血通络之消炎。
足三里洞
前面:仰并成90°,由部份膝眼往下量四横指距胫腰胛骨部份一横指三处。
节奏细则:双握;也,以曲腰胛骨三处敲打部位。或者以小指裹按捏部位,须用力,以感麻胀为度。按捏、敲打5分钟以上为好。
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